|
|
|
|
|
|
Ученые считают недостаток витаминов причиной бессонницы
Главная страница »
Ученые считают недостаток витаминов причиной бессонницы
Все новости
14.09.13
Ученые считают недостаток витаминов причиной бессонницы
Именно поэтому стакан молока на ночь считается таким полезным для крепкого сна. В любом случае, людям с бессонницей медики советуют обратить внимание на диету, которая должна быть богата кальцием и витамином D. И, конечно же, ни в коем случае нельзя забывать о солнечных ваннах и пеших прогулках
Автор: - |
|
|